Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi zaitrarak ısın harcamasını pozitifrır. Muntazam olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini ehliyetli ve istikrarlı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.0 0 0 Ayak problemlerine, sebepleri ve iyileştirme yöntemlerini bile ele alarak blog alfabemızda sık